Acupuntura 3 Pontos para Melhorar Sua Pele

3 PONTOS DE ACUPUNTURA PARA MELHORAR SUA PELE E MAIS UMA DICA DE OURO DA MEDICINA CHINESA

Olá, amigos!
Hoje fiz uma viagem no tempo, precisamente há mais de 5.000 anos atrás, até a China Antiga e resgatei para vocês algumas ótimas dicas de beleza e mais uma dica de ouro da medicina chinesa. Como todos nós sabemos beleza é fundamental, melhor ainda se essa beleza for acompanhada de saúde e equilíbrio, e é essa exatamente a preciosa dádiva que os sábios taoístas nos legaram no tempo e espaço.

Já falei aqui em posts anteriores de como esses “doutores sacerdotes” descobriram que as aplicações de pressão em certas partes do corpo promovem nossa saúde e bem-estar. Pois bem, aqui nesse post especificamente vou me concentrar nos pontos de acupuntura que promovem a manutenção de nossa beleza.

Escolhi esses pontos porque são simples, fáceis de fazer e realmente produzem um efeito valioso quando aplicados apenas alguns minutos por dia e o mais legal é que você pode fazer em casa ou no trabalho. Para melhores resultados, aconselho combinar essa prática diária com uma dieta equilibrada, respiração correta e exercícios, e convido a vocês que vejam a diferença por si mesmos!

 PILAR CELESTIAL

O ponto Pillar Celestial ajuda a aliviar o estresse em seu corpo e pode ajudar na cura de problemas de pele como a acne além de promover o bem-estar geral.
Localize a base de seu crânio, onde a sua coluna está ligada e coloque os dedos indicadores a poucos centímetros, uma polegada de cada lado da coluna vertebral. Veja a imagem abaixo. Este é o ponto Pilar Celestial. Aplique pressão aí por 2 minutos todos os dias.
Alguns ensinamentos taoístas ensinam a canalizar a respiração para esse ponto chamado Pilar Celestial.

PONTO TERCEIRO OLHO

O ponto do terceiro olho estimula a glândula pituitária, uma das principais glândulas do nosso corpo e que auxilia na melhoria da saúde da pele e corpo. A manipulação desse ponto também alivia dores de cabeça, ansiedade e fadiga.
Coloque o dedo indicador direito entre as sobrancelhas acima da ponte de seu nariz. Faça um minuto de pressão a cada dia.

Ponto do Terceiro Olho: Um ponto de grande energia bioenergética

PONTO DO FULGOR CELESTIAL

Esse ponto equilibra a tireoide, melhora o brilho da pele e os tônus muscular facial, restaurando o brilho da juventude. O Ponto Celestial está localizado atrás de seu maxilar, alguns centímetros abaixo do lóbulo da sua orelha. Aplique a pressão aqui por alguns minutos diariamente.

A DICA DE OURO

Todos os pontos que ensinei acima são sensacionais e realmente produzem efeitos surpreendentes.
Depois de anos de tensão, estresse e couraças emocionais, o tecido conjuntivo fica enfraquecido, fazendo com que a pele se torne flácida ao redor dos músculos. Os resultados são as rugas e flacidez.
A auto-acupressão combate as rugas, o envelhecimento precoce dos tecidos, a flacidez da pele e as manchas faciais, lembre-se porém de que a eficácia dessas técnicas resultam da integração entre a manipulação desses pontos, a respiração correta e a prática de uma dieta salutar.

Uma das razões pelas quais apresento essas técnicas de acupuntura e sinto-me inspirado a lhe apresentar o ponto a seguir é porque tenho comprovado em minha vida que esses pontos são verdadeiros “gateways” para que o Qi (a força de vida) flua livremente.

A dica de ouro: Ponto da Fragrância
Esse ponto facial (St 3) produz enormes benefícios para a saúde. Fica localizado debaixo da bochecha, bem na parte inferior do osso malar (maxila) diretamente abaixo de sua pupila.

Benefícios de St 3:

• Melhora do tônus muscular facial;
• Aumento da circulação e energia através de seu rosto;
• Tonifica os músculos faciais;
• Alivia a congestão nasal, pressão ou dor associada com problemas de sinusite;
• Combate a paralisia facial;
• Melhora a circulação da pele;
• Reduz edemas e inchaço dos olhos;
• Alivia dor de dente e irritação nos olhos;
• Fortalece os músculos faciais.

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